Schwingstab

Bestseller Nr. 1
BB Sport Schwingstab Fitness Swingstick zum Trainieren der Tiefenmuskulatur
  • 🌟 EFFEKTIV – Der Schwingstab ermöglicht auch von Zuhause aus ein anspruchsvolles Training
  • 🌟 SICHER – Durch den „Non – Slip“ Griff hat man einen sicheren Halt, somit werden Unfälle und Schwierigkeiten beim Training vermieden
  • 🌟 MULTIFUNKTIONAL – Mit einem Gerät kann man Oberkörper, Bauch, Rücken, Beine und Po auf verschiedenen Niveaus trainieren
  • 🌟 HOCHWERTIG – Der Stab besteht aus Fiberglas mit einem gummierten Griff und Gummigewichten an den Enden
  • 🌟 FLEXIBEL – Durch leichte Bewegungen gerät der Stab in Schwingungen, welche der Körper ausbalancieren muss
Bestseller Nr. 2
swingfit® Schwingstab [inkl. Tasche, Band & Trainingsplan] - Von Therapeuten empfohlen Swingstick - Gymnastik Schwungstab für Tiefenmuskulatur
  • ✔ VON THERAPEUTEN EMPFOHLEN - Mit dem Schwingstab trainieren Sie Ihre Tiefenmuskulatur einfach von Zuhause ohne lästige Fitnessstudio Besuche. Die Vibration fordert dabei gezielt Oberkörper & Rücken!
  • ✔ ANGENEHME SCHWINGUNGEN - Der swingfit Gymnastikstab klappert nicht wie andere Fitness Sticks und schwingt taktvoll in eine Richtung. Der rutschsichere Handgriff stabilisiert dabei stets Ihre Position!
  • ✔ HOCHWERTIGE VERARBEITUNG - Gewichte & Handgriffe bestehen aus geruchslosem Kunststoff und sind fest am Wackelstab montiert. Dank der robusten Fiberglas Stange trainieren Sie zudem absolut sorgenfrei!
  • ✔ INKL. RÜCKEN TRAININGSPLAN - Mit dem PDF Trainingsplan erhalten Sie Zugang zu den wichtigsten Übungen für Rücken, Schultern & Nacken. Damit starten Sie problemlos mit Ihrer Schwingstange durch!
  • ✔ 100% QUALITÄTSVERSPRECHEN - Wir nehmen das komplette Risiko auf uns: Sollten Sie mit dem Stab nicht absolut zufrieden sein, erhalten Sie Ihr Geld zurück - Ohne Wenn und Aber!
Bestseller Nr. 3
NAJATO Sports Schwingstab Swingstick inkl. E-Book (PDF Datei) & Tasche – Wackelstab mit verstellbaren Gewichten – Für Physiotherapie & Fitness
  • ✅ JUSTIERBARE GEWICHTE – Der innovative Schwingstab weißt verstellbare Gewichte auf. So lässt sich der Schwierigkeitsgrad an den individuellen und sich verändernden Trainingsstand anpassen!
  • ✅ ERGONOMISCHER GRIFF – Aufgrund seiner ergonomischen Form lässt sich der Griff sowohl mit einer, als auch mit beiden Händen angenehm greifen. Zudem ist er mit einer Anti-Rutsch-Struktur versehen!
  • ✅ TRAINIERT TIEFENMUSKULATUR – Der Schwingstab trainiert ganz gezielt die Tiefenmuskulatur, wodurch die Rücken-, Nacken- und Schultermuskulatur gestärkt wird und sich Verspannungen auflösen!
  • ✅ HOCHWERTIGE VERARBEITUNG – Für die Stange wird robustes Fiberglas verwendet, der Griff und die Gewichte bestehen aus hochwertigem Gummi. So hält der Swing Stick auch starken Belastungen Stand!
  • ✅ UMFANGREICHE EXTRAS – Neben dem erstklassigen Vibrationsstab enthält das Set eine praktische Tasche zur Aufbewahrung und ein umfangreiches E-Book (PDF Datei) mit detaillierten Übungsanleitungen!
Bestseller Nr. 4
Sport-Tec Schwingstab, 160 cm
  • SICHERES TRAINING - Der breite, gummierte Griff ermöglicht einen sicheren Halt beim Training, sowohl mit einer, als auch mit beiden Händen. Die gummierten Enden des Schwingstabes schützen sowohl den Stab, als auch die Umgebung bei versehentlichem Anschlagen.
  • FARBWAHL - Der Schwingstab ist in den Farben: blau, rot, schwarz & limone erhältlich. Schwierigkeit und Intensität sind bei allen verfügbaren Farben gleich.
  • STABILISIERENDE MUSKULATUR - Durch die Schwingungen des Stabes werden speziell die tiefe Rückenmuskulatur und die stabilisierende Muskulatur angesprochen und trainiert.
  • FIBERGLAS - Der Stab besteht aus Fiberglas, welches die Schwingungen ideal aufnehmen kann, ohne auf Dauer an Qualität einzubüßen.
  • ÜBUNGSPOSTER - Ein Übungsposter für erste Übungen ist inklusive. Die Übungen können als Trainingsplan oder als Inspiration verwendet werden.
Bestseller Nr. 5
NAJATO Sports Schwingstab – Swingstick inkl. E-Book (PDF Datei) – Wackelstab mit verstellbaren Gewichten – Für Physiotherapie & Fitness (Schwarz - Grün)
  • ✅ JUSTIERBARE GEWICHTE – Der innovative Schwingstab weißt verstellbare Gewichte auf. So lässt sich der Schwierigkeitsgrad an den individuellen und sich verändernden Trainingsstand anpassen!
  • ✅ ERGONOMISCHER GRIFF – Aufgrund seiner ergonomischen Form lässt sich der Griff sowohl mit einer, als auch mit beiden Händen angenehm greifen. Zudem ist er mit einer Anti-Rutsch-Struktur versehen!
  • ✅ TRAINIERT TIEFENMUSKULATUR – Der Schwingstab trainiert ganz gezielt die Tiefenmuskulatur, wodurch die Rücken-, Nacken- und Schultermuskulatur gestärkt wird und sich Verspannungen auflösen!
  • ✅ HOCHWERTIGE VERARBEITUNG – Für die Stange wird robustes Fiberglas verwendet, der Griff und die Gewichte bestehen aus hochwertigem Gummi. So hält der Swing Stick auch starken Belastungen Stand!
  • ✅ UMFANGREICHE EXTRAS – Neben dem erstklassigen Vibrationsstab enthält das Set ein umfangreiches E-Book (PDF Datei) mit detaillierten Übungsanleitungen!
Bestseller Nr. 6
Relaxdays Unisex Relaxdays Swingstick Fitness Schwingstab f r Vibrationstraining Tiefenmuskulatur flexibel Fibe, blau, 1 Stück EU
  • Effektiv: Die Schwingungen des Wackelstabs sorgen für unbewusste Kräftigung der Tiefenmuskulatur
  • Training: Swingstick für gelenkschonendes Vibrationstraining - Stärkt Rumpf- und Armmuskulatur
  • Flexibel: 160 cm langer Schwungstab aus robustem Fiberglas - Mit gummiertem Griff für optimalen Halt
  • Stärkend: Training mit Vibrationsstab verbessert Körpergefühl und Haltung - Stärkt die Körpermitte
  • Vielseitig: Schwingstab geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene - Für Zuhause oder Fitnessstudio
Bestseller Nr. 7
Relaxdays Unisex Relaxdays Swingstick Fitness Schwingstab f r Vibrationstraining Tiefenmuskulatur flexibel Fibe, rot, 1 Stück EU
  • Effektiv: Die Schwingungen des Wackelstabs sorgen für unbewusste Kräftigung der Tiefenmuskulatur
  • Training: Swingstick für gelenkschonendes Vibrationstraining - Stärkt Rumpf- und Armmuskulatur
  • Flexibel: 160 cm langer Schwungstab aus robustem Fiberglas - Mit gummiertem Griff für optimalen Halt
  • Stärkend: Training mit Vibrationsstab verbessert Körpergefühl und Haltung - Stärkt die Körpermitte
  • Vielseitig: Schwingstab geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene - Für Zuhause oder Fitnessstudio
Bestseller Nr. 8
FLEXI-BAR® Standard, Rot, hochbelastbarer Schwingstab von Flexi-Sports mit Einführungs-DVD und Trainingsplan, Schwungstab, Schwingstick
  • DER ZAUBERSTAB - Der Original FLEXI-BAR Schwingstab Standard Rot ist ein effektives Trainingsgerät, das ein besonders präzises Schwingverhalten hat und hochbelastbar ist. Der rote Stab des FLEXI-BAR besteht aus Fiberglas, der schwarze Griff aus aufgeschäumtem Naturkautschuk. Das FLEXI-BAR Standard kann sitzend, stehend, bewegend oder balancierend angewandt werden, und ist somit für jedes Alter und Fitnessgrad geeignet.
  • VORTEILE DES SCHWINGSTABES - Erhöhung des Stoffwechsels, Bindegewebefestigung, Haltungsverbesserung, Bodystyling, Po Muskeldefinition, Fettverbrennung, Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, Rückbildungstrainings nach der Schwangerschaft, Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen.
  • FITNESS UND PYSIOTHERAPIE - Mit dem FLEXI-BAR wird die Tiefenmuskulatur trainiert. Besonders gut lassen sich Rücken-, Beckenboden- und Rumpfmuskulatur trainieren. In der Physiotherapie wird der FLEXI-BAR, erfolgreich zur Behandlung von Rücken-, Gelenkserkrankungen eingesetzt. Durch das Training wird gezielt das koordinative Zusammenspiel mehrerer Muskeln untereinander trainiert.
  • PLATZSPARENDES TRAINING - Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts. Der FLEXI-BAR Sport Standard eignet sich für Einsteiger. Auch wenn Sie bereits sportlich aktiv sind, sollten Sie mit dem FLEXI-BAR Standard beginnen.
  • EINFÜHRUNGS-DVD UND TRAININGSPLÄNE - Der FLEXI-BAR Standard Rot wird zusammen mit einer Einführungs-DVD und Trainingsplänen geliefert. Die Trainingspläne mit insgesamt 32 Übungen sind genau beschrieben, so können diese leicht umgesetzt werden und gewährleisten eine optimale Effizienz des Workouts. Mit der Einführungs-DVD werden Sie über die Vor- und Nachteile aufgeklärt, und es wird erklärt wie Sie Fehler vermeiden können.
Bestseller Nr. 9
Relaxdays Erwachsene Swingstick, Fitness Schwingstab für Vibrationstraining, Tiefenmuskulatur, flexibel, Fiberglas, 160cm, Neongelb, 1 Stück
  • Effektiv: Die Schwingungen des Wackelstabs sorgen für unbewusste Kräftigung der Tiefenmuskulatur
  • Training: Swingstick für gelenkschonendes Vibrationstraining - Stärkt Rumpf- und Armmuskulatur
  • Flexibel: 160 cm langer Schwungstab in knalligem Neongelb - Aus Fiberglas - Mit gummiertem Griff
  • Stärkend: Training mit Vibrationsstab verbessert Körpergefühl und Haltung - Stärkt die Körpermitte
  • Vielseitig: Schwingstab geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene - Für Zuhause oder Fitnessstudio
Bestseller Nr. 10
sweatness Schwingstab 160 cm - Training der Tiefenmuskulatur - inkl. 2X Therabänder, Tasche, Trainingsplan - Schwungstab Gymnastik Swingstick Fitnessstab
  • MULTIFUNKTIONAL GEGEN RÜCKENSCHMERZEN: Mit dem Schwing Stab - Terrabänderset können Oberkörper, Bauch, Rücken, Po und Beinmuskulatur trainiert werden ohne teure Fitnessstudioverträge
  • FITNESS UND PHYSIOTHERAPIE: Beanspruchung der Tiefenmuskulatur und Muskelverspannungen aus verschiedenen Richtungen. Perfekt einsetzbar beim Abnehmen, Yoga, CrossFit, Krafttraining und Physiotherapie
  • JEDES FITNESSLEVEL: ob Anfänger oder Experte, durch die verschiedenen Widerstände der Therabänder und der Schwingstärke des Swingstab ist es möglich, die Intensität Ihres Trainings anzupassen
  • DIGITALER TRAININGSPLAN: Mit unserem Trainingsplan erhalten Sie Zugang zu Übungen für eine gesunde Tiefenmuskulatur. Starten Sie erfolgreich mit Ihrer Schwingstange und ihren Terrabändern durch
  • VORTEILE DER FITNESSSTÄBE: Erhöhung des Stoffwechsels, Bindegewebefestigung, Haltungsverbesserung, Muskeldefinition und Fettverbrennung. Schwingstab Fitness für Ihren gesunden Lifestyle
Bestseller Nr. 11
Best Sporting Swing Stick Fitness Schwingstab für Ganzkörpertraining, mit Trainingsanleitung, Farbe: rot
  • GANZKÖRPER-TRAINING - Der Swing Stick trainiert & stimuliert die Tiefenmuskulatur schonend & effektiv mit vielen Übungen für den ganzen Körper. Er kann zusätzlich die Körperhaltung verbessern.
  • MIT TRAININGSPLAN - Wir haben vorgesorgt, falls dir mal die Übungen ausgehen. Du kannst Fitness-Schwingstab optimal mit dem mitgelieferten A4 Trainingsplan, nutzen - leg gleich los.
  • HOCHWERTIGES FITNESS-ZUBEHÖR - Die Endkappen & der Griff der Sportstange sind aus rutschhemmendem & hautsympathischem TPR-Material gefertigt. Die Stange besteht aus stabilem Fiberglas in einem Stück.
  • SPORT FÜR ZUHAUSE - Bei Best Sporting erhältst du alles für dein Home-Workout Programm. Von Gymnastikball bis hin zu Kurzhantel-Set & Klimmzugstange - wir haben alles was dein Herz begehrt.
  • QUALITÄT AUS ÜBERZEUGUNG - Für Dich gestalten wir als Bremer Familienunternehmen seit mehr als 40 Jahren Trends in Sport- und Freizeitprodukten - Deine Zufriedenheit ist unser Antrieb.
Bestseller Nr. 12
Swingstick Originaler 2.0 -deutsches Produkt - direkt vom Hersteller für eine Starke Rücken- und Rumpfmuskulatur inkl. Trainingsplakat und Online Workouts mit dem Schwungstab
  • Der Original SwingStick - "made in Germany"
  • Soeben in der Version 2.0 erschienen
  • Runder Softgriff der nicht mit der Stange verklebt ist - neue Technik -
  • Effektivere Schwungergebnise " Peak "belegt durch Universitätsstudie"
  • Optimales Kraft / Frequenzverhältnis damit effektives Training
Bestseller Nr. 13
NEOLYMP Schwingstab Fitness - Verstellbare Gewichte für Schwingenschlag - Gymnastikstab - Ergonomischer Griff mit Anti-Rutsch-Struktur - Gymstick (1, Schwingstab in Rot, Schwingstab 160cm)
  • 🏋️‍♂️ Optimales Training Zuhause: Der Schwingstab Fitness mit verstellbaren Gewichten sorgt für einen idealen Schwung und bessere Trainingseffekte. Swingstick perfekt für Fitnessgeräte zuhause, Muskelaufbau und Fettverbrennung.
  • 🔒 Ergonomischer Griff: Der weiche Silikon-Griff mit Anti-Rutsch-Struktur beim Schwingenschlag bietet maximalen Komfort und Sicherheit. Swinging Sticks verhindert Abrutschen während des Trainings und sorgt für angenehme Handhabung.
  • 🥢 Hochwertige Materialien: Der Gymnastik Stab ist aus elastischem Fiberglas in einem Stück gefertigt. Kein Klappern oder Wackeln des Mobility Stick, nur stabiler und zuverlässiger Trainingseffekt. Edles Design, langlebig und robust.
  • 🤰Vielseitig Einsetzbar: Schwingstab ideal zur Rückbildung nach Schwangerschaft, zur Linderung von Rückenproblemen und Verspannungen. Schwingenschlag fördert Muskel- und Körperdefinition, geeignet für alle Fitnesslevel. Der Schwingstab ist beidhändig nutzbar.
  • 👜 Inklusive Tragetasche - Praktisch und mobil: Der Schwingstab Fitness wird mit einer Tragetasche geliefert, perfekt für den Transport und die Aufbewahrung. Der Gymnastikstab ist immer bereit für ein effektives Training, ob im Home Gym oder Outdoor.
Bestseller Nr. 14
FLEXI-BAR® Standard, hochbelastbarer Schwingstab von Flexi-Sports mit Einführungs-DVD und Trainingsplan, Schwungstab, Schwingstick
  • DER ZAUBERSTAB - Der Original FLEXI-BAR Schwingstab Standard ist ein effektives Trainingsgerät, das ein besonders präzises Schwingverhalten hat und hochbelastbar ist. Der rote Stab des FLEXI-BAR besteht aus Fiberglas, der schwarze Griff aus aufgeschäumtem Naturkautschuk. Das FLEXI-BAR Standard kann sitzend, stehend, bewegend oder balancierend angewandt werden, und ist somit für jedes Alter und Fitnessgrad geeignet.
  • VORTEILE DES SCHWINGSTABES - Erhöhung des Stoffwechsels, Bindegewebefestigung, Haltungsverbesserung, Bodystyling, Po Muskeldefinition, Fettverbrennung, Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, Rückbildungstrainings nach der Schwangerschaft, Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen.
  • FITNESS UND PYSIOTHERAPIE - Mit dem FLEXI-BAR wird die Tiefenmuskulatur trainiert. Besonders gut lassen sich Rücken-, Beckenboden- und Rumpfmuskulatur trainieren. In der Physiotherapie wird der FLEXI-BAR, erfolgreich zur Behandlung von Rücken-, Gelenkserkrankungen eingesetzt. Durch das Training wird gezielt das koordinative Zusammenspiel mehrerer Muskeln untereinander trainiert.
  • PLATZSPARENDES TRAINING - Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen, und gewährleisten eine effektives Workouts. Der FLEXI-BAR Sport Standard eignet sich für Einsteiger. Auch wenn Sie bereits sportlich aktiv sind, sollten Sie mit dem FLEXI-BAR Standard beginnen.
  • EINFÜHRUNGS-DVD UND TRAININGSPLÄNE - Der FLEXI-BAR Standard wird zusammen mit einer Einführungs-DVD und Trainingsplänen geliefert. Die Trainingspläne mit insgesamt 32 Übungen sind genau beschrieben, so können diese leicht umgesetzt werden und gewährleisten eine optimale Effizienz des Workouts. Mit der Einführungs-DVD werden Sie über die Vor- und Nachteile aufgeklärt, und es wird erklärt wie Sie Fehler vermeiden können.
Bestseller Nr. 15
Best Sporting Schwingstab Fitness POWERCISER weiss I Schwingstab Physiotherapie mit Trainingsanleitung I Swingstick für Fitnesstraining Muskulatur, Haltung und Koordination I Schwungstab Gymnastik
  • MIT 7 EINFACHEN ÜBUNGEN - Der Swing Stick für Erwachsene kommt mit eine übersichtliche A4 Übungsanleitung, so dass du direkt mit dem Training starten kannst. Online findest du alle Übungen auch als Video
  • VIBRATIONSSTAB FITNESS UND GESUNDHEIT - Muskelaufbau, Fettabbau, Verbesserung der Körperhaltung sind dein Ziel, dann leg sofort mit dem POWERCISER los.
  • SWING STICK KOMPAKT UND ROBUST - Hochelastische Glasfaser, langlebig und sicher. Das einteilige Fitness Schwingstab Design bringt eine hohe Langlebigkeit mit sich und verhindert, dass es bei Verwendung bricht
  • VIBRATIONSSTANGE FAKTEN - Für jedes Alter geeignet I Für Krafttraining, Ausdauertraining, Optimierung von Balance + Körperspannung I Verspannungen werden gelöst I Material: Fiberglas. Größe: 63 x 5 x 5 cm
  • QUALITÄT AUS ÜBERZEUGUNG - Für Dich gestalten wir als Bremer Familienunternehmen seit mehr als 40 Jahren Trends in Sport- und Freizeitprodukten - Deine Zufriedenheit ist unser Antrieb
Bestseller Nr. 16
Sveltus Flex Bar, abnehmbar, für Erwachsene, Unisex, Orange & Schwarz, Einheitsgröße
  • Verbessern Sie Ihre Leistung, trainieren Sie Ihre Unterarme und arbeiten Sie Ihre Koordination
  • Ideal für das Training im Sport und Rehabilitation
  • Großer Mittelgriff für perfekten Grip
  • Leichter Auf- und Abbau durch Schraubsystem
Bestseller Nr. 17
MSPORTS Schwingstab Premium 160 cm – Fitness Swingstick aus Fiberglas für Ganzkörpertraining in Rot oder Blau Swing Stick (Blau)
  • MSPORTS SCHWINGSTAB PREMIUM – Eignet sich für den PROFESSIONELLEN Einsatz im Studio (STUDIO-QAULITÄT) oder für das Training zu Hause. Mit dem Swingstick sind Sie PERFEKT ausgerüstet. Unsere Stäbe wurden zusammen mit Fitnesstrainern entwickelt, hierbei wurde auf die NATÜRLICHE Handhaltung geachtet.
  • PREMIUM QUALITÄT – Der MSPORTS Swing Stick ist HERVORRAGEND verarbeitet und ist somit für das Pilates und das Kraft-Ausdauertraining PERFEKT geeignet. Der HOCHWERTIGE KUNSTSTOFF sorgt für eine sehr widerstandsfähige Konstruktion. Leicht abwaschbar und schonend zum Boden | Physiologisch unbedenklich, hygienisch einwandfrei | Geruchlos, hautfreundlich und robust.
  • VORTEILE – Der ergonomische Griff sorgt für zusätzlichen Komfort beim Sport. Beste Widerstandsfähigkeit für ein stabiles und SICHERES TRAINING - Leicht zu transportieren und verstauen – Erweiterung der Intensität beim Training.
  • TRAINING - Wackeltraining für deine Tiefenmuskulatur - Ist der Stab einmal in Schwingung, so muss der gesamte Bewegungsapparat versuchen, diese Vibrationen auszugleichen. Dadurch wird die Tiefenmuskulatur angesteuert und gestärkt.
  • DATEN UND VERSAND – Lieferumfang: 1 x Schwingstab Premium | Material: Aus hochwertigem Kunststoff | Gewicht: 1 kg | Farbe: Auswählbar.
Bestseller Nr. 18
Bioswing Improve 150
  • Lieferumfang: 1 x Bioswing Improve 150 Schwingstab + Tragetasche
  • Bioswing Improve 150 geeignet für Neueinsteiger, Kinder und Jugendliche im Privat-Bereich sowie für Studios
  • verfügt über einen elastischen, speziell beschichteten Schwingdraht mit patentierten Dämpfungselementen und zwei leicht verstellbaren Frequenzreglern, die ein stufenloses, individuelles Einstellen der Übungsfrequenz und damit der Schwierigkeit möglich machen
  • Verbesserung von Aktions- Reaktionszeit und Haltefunktion durch das rhythmische Reizen dynamischer Muskelgruppen in der Tiefenmuskulatur
  • Optimierter Stoffwechsel durch funktionell gekräftigte Muskeln in Armen, Schultergürtel, Wirbelsäule und Beckengürtel
Bestseller Nr. 19
FLEXI-BAR INTENSIV, Blau, hochbelastbarer Schwingstab von Flexi-Sports mit Einführungs-DVD und Trainingsplan, Schwungstab, Schwingstick
  • DER ZAUBERSTAB - Der Original FLEXI-BAR Schwingstab INTENSIV ist ein effektives Trainingsgerät, das ein besonders präzises Schwingverhalten hat und hochbelastbar ist. Das FLEXI-BAR INTENSIV kann sitzend, stehend, bewegend oder balancierend angewandt werden, und ist somit für jedes Alter und Fitnessgrad geeignet. Der blaue FLEXI-BAR Stab besteht aus Fiberglas, der schwarze Griff aus aufgeschäumtem Naturkautschuk.
  • VORTEILE DES SCHWINGSTABES - Erhöhung des Stoffwechsels, Bindegewebefestigung, Haltungsverbesserung, Bodystyling, Po Muskeldefinition, Fettverbrennung, Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, Rückbildungstrainings nach der Schwangerschaft, Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen.
  • FITNESS UND PYSIOTHERAPIE - FLEXI-BAR trainiert die Tiefenmuskulatur. Besonders gut lassen sich Rücken-, Beckenboden- und Rumpfmuskulatur trainieren. In der Physiotherapie wird der FLEXI-BAR Stab erfolgreich zur Behandlung von Rücken-, Gelenkserkrankungen eingesetzt. Durch das Training wird gezielt das koordinative Zusammenspiel mehrerer Muskeln untereinander trainiert.
  • PLATZSPARENDES TRAINING - Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen und gewährleisten eine optimale Effizienz des Workouts. FLEXI-BAR Intensiv Blau eignet sich für fortgeschrittene FLEXI-BAR-NUTZER.
  • EINFÜHRUNGS-DVD UND TRAININGSPLÄNE - FLEXI-BAR Intensiv Blau wird zusammen mit einer Einführungs-DVD und Trainingsplänen geliefert. Der Trainingsplan mit insgesamt 32 Übungen ist genau beschrieben, so können diese leicht umgesetzt werden und gewährleisten eine optimale Effizienz des Workouts. Mit der Einführungs-DVD werden Sie über die Vor- und Nachteile aufgeklärt und es wird gezeigt, wie Sie Fehler vermeiden können.
Bestseller Nr. 20
top vit Swing.Bow I Flexibler Schwingstab aus stabilem Fiberglas I durchgängiger Swingstick zum Trainieren der Tiefenmuskulatur I ca. 155 cm, Farbe blau
  • EFFEKTIV - Durch gleichmäßige Bewegungen wird der Stab in Schwingung versetzt, die über die Hände in innere Muskelschichten übertragen werden. So wird die Tiefenmuskulatur intensiv beansprucht.
  • VIELSEITIG - Der Fitnessstab ist ein beliebtes Trainingsgerät in der Reha, Therapie oder im Fitnessstudio und ermöglicht auch Zuhause ein effektives Workout für Anfänger und Fortgeschrittene.
  • HILFREICH - Übungen mit dem Schwungstab können bei Rückenproblemen, Verspannungen und Gelenkarthrosen helfen. Die Schwingbewegungen stärken die Rumpfmuskulatur und verbessern die Haltung.
  • HOCHWERTIG - Die hochwertige Verarbeitung von flexiblem Fiberglas und die Gewichte an den Enden sorgen für ein ideales Schwungverhalten. Der Stick ist aus einem Stück gefertigt und nicht teilbar.
  • SICHERER HALT - Die 155cm lange und 400 Gramm leichte Schwingstange liegt perfekt in der Hand. Der ergonomische und rutschfeste Griff kann mit einer oder beiden Händen angenehm gehalten werden.

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